Las madres y los niños ante los peregrinos de las calles de Kiev.

Si grabas un vídeo de la vida callejera de Kiev sin sonido, esta gran ciudad puede parecer completamente normal. La vida pasaría como en Buenos Aires o Guadalajara. Sólo en algún momento notarás que las peatones se detendrán en un momento y se apagarán, con queridas alarmas. En su comportamiento escucharon una sirena que anunciaba el peligro inminente de misiles y drones rusos.

Luego, los residentes de Kiev abandonan las calles y caminan rápidamente hacia un lugar más seguro. Madres y niños corren hacia los refugios antiaéreos o las estaciones de metro. En estos lugares es más fácil esperar sufrir el ataque a la capital de Ucrania.

A veces las madres se ven obligadas a pasar ya enviados con sus hijos a un refugio antiaéreo. Son estos refugios, los sonidos de las explosiones y el aullido de las sirenas, lo que los niños de hoy registrarán cuando experimenten su infancia en medio de la guerra.

Las madres ucranianas lo entienden perfectamente y lo que más les preocupa es cómo percibir y vivir la guerra contra sus hijos. Cada vez hay más y más discusiones sobre Cómo la guerra afecta la psique de los niños y su percepción de la vida.. Una y otra vez, las madres se preguntan cómo las experiencias de sus hijos (las explosiones periódicas y las horas que pasan en refugios antiaéreos o pasillos del metro) afectan su comportamiento como adultos.

Al mismo tiempo, las madres de niños buscan poca información sobre cómo hablar con los niños sobre la guerra y la muerte, cómo calmar los nervios de un niño durante un bombardeo, cómo distraerlo de los sentimientos de dolor y ansiedad.

Han aparecido en las librerías varios libros infantiles sobre estos temas. y gozar de popularidad permanente. Las columnas periódicas y reseñas escritas por psicólogos infantiles no son menos solicitadas, y las madres comparten con entusiasmo lo que han aprendido en las redes sociales.

Si bien espero que las madres en Cartagena o Lima nunca necesiten este consejo, compartiré algunos de ellos con nosotras. Si usted y su hijo están en un refugio antiaéreo, hay explosiones y su hijo está enojado con usted, asegúrese de respirar normalmente.

Puedes conseguir un kit para reemplazar las burbujas en el refugio antiaéreo y ver si estás interesado en reemplazar las burbujas. Cuando un niño hace esto, activa sus pulmones y les hace respirar más profundamente.. Puede hacer que su hijo juegue a «imitar sonidos»: exhale aire para que suene como un globo que cae o como una motocicleta pesada. Puedes enviarle canciones. Esto simultáneamente impulsará sus esfuerzos y ayudará a restablecer una respiración adecuada.

Con los niños muy pequeños puedes jugar al «elefante». El pequeño se tapa los oídos con las palmas de las manos y luego se gira para brillar con un gran gesto. Puedes jugar a los «mosquitos»: el niño imagina carneros de mosquitos que dan vueltas al rededor de su cabeza y Me veo obligado a dar palmadas para ahuyentar a los mosquitos imaginarios.

Cuando se producen explosiones fuertes, es importante mantener contacto táctil con el niño: masajéale las orejas y caríciale las mandíbulas. De vez en cuando acabas siendo muy feliz: eso te da muchas fuerzas y estás cansado. Cuando termine la alarma, felicita al pequeño por su valía. Dígale: «¡Nos hemos ido! ¡Estamos a salvo! ¡Gracias por ser tan valiente y fuerte! ¡Hemos visto tantas explosiones, pero estamos tan vivos!

Tras estas palabras, invita al niño a proponer qué quiere hacer en las próximas horas. Fabricar aviones para el futuro es la mejor manera de distraer a los niños de la guerra. De hecho, fabricar aviones para el futuro también distrae a los adultos de la guerra. Sólo la realidad de la guerra impide que los adultos piensen en el futuro.

También me resulta difícil centrarme en el futuro. Evidentemente hay planes para este año, pero no hay garantías de que vayan a suceder. Cuando pienso en el futuro, apunto al cielo. Estos días el cielo de Kiev es gris azulado.. A veces hay nieve del cielo en las calles y se ven las calles habituales de la ciudad y la gracia de los árboles.

El cuerpo es, efectivamente, el símbolo no oficial de la ciudad. Los ciervos no desaparecen durante el invierno, del mismo modo que se encargan de frecuentar la ciudad durante todo el año. Tu placer no puede llamarse música. Sus rejillas parecen más bien advertencias de peligro.. En tiempos de paz, parece que los corazones se han sentido unos a otros con sus gritos. Ahora parece que los habitantes de Kiev están haciendo publicidad. Desde hace unos días, varios corazones en la plaza de Lviv gritan con tanta fuerza y ​​entusiasmo que usted y los que pasan por allí nos ven y miramos el gran puñado de árboles desnudos de invierno, desde donde los grandes negros arrojan sus instructivos discursos.

Hace un tiempo, antes de la guerra, Los granos de los jefes de Kiev me irritan, pero ahora los escucho con lugar.R. Me dan un respiro. Me distraigo durante una ración de la realidad de lo que vivo, de la realidad de lo que se vive hoy en toda Ucrania.

Probablemente también soy un niño y espero que alguien me diga: «¡Estamos aquí! ¡Estamos a salvo! ¡Gracias por ser tan valiente y fuerte! ¡Hemos visto tantas explosiones, pero estamos tan vivos!

“Cartas de Ucrania” es un proyecto de la campaña solidaria latinoamericana ¡Aguanta Ucrania!, con la ayuda del presidente del PEN Club Ucrania.